Category: AnfängerInnen
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Kundalini am Morgen – Beginner
Im AnfängerInnenkurs lernst Du die Grundlagen des Kundaliniyoga kennen. In 10 aufeinander folgenden Terminen à 90 min. erfährst Du die wichtigsten Atemtechniken, bedeutende Mantras und den Einsatz Deiner Körperschleusen. Wir dehnen, fordern und fokussieren uns um innere und äußere Stabilität zu entalten. Neben körperlichen Übungen umfasst eine Kundalinisession immer die tiefe Entspannung & die Meditation, […]
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Kundalini am Morgen – Beginner
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Kundalini am Morgen – Beginner
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Kundalini Yoga am Morgen – Deine Reise durch die Chakren
Dieser Kundalini Yogakurs führt Dich durch Deine sieben Hauptchakren – die Energiezentren Deines Körper-Seele-Geist Systems. Für ein tieferes Verständnis & intensiveres Wahrnehmen Deines Selbst.
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Kundalini am Morgen – Beginner
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