Kundalini Yoga für Deinen Start in den Tag – heilige Mantren
Ich lade Dich herzlich zu einer Zeit ein, die nur für Dich ist. In der Du ankommen kannst, in Deine Beweglichkeit findest und tief entspannst. Beim Kundalini Yoga öffnen wir sanft unsere körpereigenen Energiezentren und verbinden uns mit unserer ureigenen Kraftquelle, die uns heilt und trägt.
Fokusthemen sind u.a.
Urvertrauen
Selbstliebe
authentischer Ausdruck
Kreativität
Spiritualität
Wir dehnen, fordern und entspannen uns um innere und äußere Stabilität zu entfalten. In der Kursreihe -heilige Mantren- erfährst Du in 10 aufeinanderfolgenden Sitzungen die wichtigsten Mantren aus der Kundalini Tradition. Nach einer kräftigenden Kriya, tönen wir gemeinsam und erhöhen Deine Schwingung, so dass Du energetisch aufgeladen in Deinen Tag starten kannst.
Du brauchst keine speziellen Vorkenntnisse, lediglich eine offene und neugierige Grundeinstellung.
Also schnapp Dir Deine bequemen Sachen, pack Dir Wasser ein und gönn Dir was! Ich freu mich auf Dich!
Sat nam ji,
Julia/Padme
