Im AnfängerInnenkurs lernst Du die Grundlagen des Kundaliniyoga kennen. In 10 aufeinander folgenden Terminen à 90 min. erfährst Du die wichtigsten Atemtechniken, bedeutende Mantras und den Einsatz Deiner Körperschleusen. Wir dehnen, fordern und fokussieren uns, um innere und äußere Stabilität zu entfalten. Neben körperlichen Übungen umfasst eine Kundalinisession immer die tiefe Entspannung & die Meditation, damit Körper, Geist und Seele regenerieren können und Du fit für die Herrausforderungen Deines Lebens bist.
Deine Anmeldung ist bis zum 30.09.2018 möglich und verbindlich mit der Begleichung der Kursgebühr in Höhe von 140,00 €. Ein Nachholtermin kann optional ausgemacht werden, wenn Du mal nicht kommen kannst.
| Energieausgleich | |
| Probesession: | 10,00 € |
| Einzeltermin: | 16,00 € |
| 10er Karte (6 Monate gültig): | 140,00 € |
Grundsätzlich möchte ich jedeM/R die Möglichkeit schaffen Yoga zu erfahren, daher sprich mich bitte für einen individuellen Energieausgleich an, wenn Du BezieherIn mit aktuellem ALG II Bescheid, SchülerIn, StudentIn und/oder RentnerIn bist.
| Privatstunde* 90 min.: | 75,00 € |
| 5er Karte: | 350,00 € |
| 10er Karte: | 650,00 € |
*Eine private Kundalini Yogasession gibt Dir einen besonders geschützten Rahmen in dem Du Dich voll entfalten kannst. Speziell auf Deine Themen erarbeite ich passende Kriyas und ihre Abfolge, leite Dich durch die Übungen und die Entspannung. Je nach Wunsch komme ich zu Dir nach Hause oder stelle geeignete Räumlichkeiten zur Verfügung.
Das Buchen einer Privatstunde ist auch gemeinsam mit Freunden möglich. Dabei kostet jede weitere Person 5,00 € extra.
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Julia Augustat
In den Gehren 20
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Deutschland
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