Kundalini Yoga & Meditation in Potsdam & Nuthetal

Kundalini AnfängerInnenkurse ab 10. Januar 2018

Im AnfängerInnenkurs lernst Du die Grundlagen des Kundaliniyoga kennen. In 10 aufeinander folgenden Terminen à 90 min. erfährst Du die wichtigsten Atemtechniken, bedeutende Mantras und den Einsatz Deiner Körperschleusen. Wir dehnen, fordern und fokussieren uns, um innere und äußere Stabilität zu entfalten. Neben körperlichen Übungen umfasst eine Kundalinisession immer die tiefe Entspannung & die Meditation, damit Körper, Geist und Seele regenerieren können und Du fit für die Herrausforderungen Deines Lebens bist.

  • donnerstags 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr
  • Oskar. Das Begegnungszentrum, Oksar-Meßter-Straße 4-6 Potsdam Drewitz

Deine Anmeldung ist bis Kursbeginn möglich und verbindlich mit der Begleichung der Kursgebühr in Höhe von 140,00 €. Ein Nachholtermin kann optional ausgemacht werden, wenn Du mal nicht kommen kannst.

Kundalini Yoga in Potsdam Rehbrücke
MGH Nuthetal

  • mittwochs 20:00 Uhr bis 21.30 Uhr
  • Mehrgenerationenhaus Nuthetal, Schlüterstraße 46. Bergholz Rehbrücke
  • bitte bring Deine Decke mit

Kundalini Yoga in Potsdam Rehbrücke
einfach Yoga

  • mittwochs 9:30 Uhr bis 11:00 Uhr
  • einfach Yoga, Wilhelm-Busch-Str. Ecke Im Bärwinkel Bergholz Rehbrücke

Kundalini Yoga in der Potsdamer Innenstadt
einssein

  • dienstags 9:00 Uhr bis 10:30 Uhr
  • einssein, Lindenstr. 21 Potsdam Innenstadt
Energieausgleich  
Probesession: 10,00 €
Einzeltermin: 16,00 €
10er Karte (6 Monate gültig): 140,00 €

Grundsätzlich möchte ich jedeM/R die Möglichkeit schaffen Yoga zu erfahren, daher sprich mich bitte für einen individuellen Energieausgleich an, wenn Du BezieherIn mit aktuellem ALG II Bescheid, SchülerIn, StudentIn und/oder RentnerIn bist.

Privatstunde* 90 min.: 75,00 €
5er Karte: 350,00 €
10er Karte: 650,00 €

*Eine private Kundalini Yogasession gibt Dir einen besonders geschützten Rahmen in dem Du Dich voll entfalten kannst. Speziell auf Deine Themen erarbeite ich passende Kriyas und ihre Abfolge, leite Dich durch die Übungen und die Entspannung. Je nach Wunsch komme ich zu Dir nach Hause oder stelle geeignete Räumlichkeiten zur Verfügung.

Das Buchen einer Privatstunde ist auch gemeinsam mit Freunden möglich. Dabei kostet jede weitere Person 5,00 € extra.

Freunde

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Deutschland
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